心とコミュニケーションのトレーニングを通じて、自分らしさを取り戻して幸せになるヒントをお伝えしています。


はじめまして

 

心理トレーナー

ひとり言セラピー認定セラピスト 

木村理絵です。

 

 

ホームページにお越しくださいまして、ありがとうございます。

 

 

子育てに、家事に、仕事に・・・と忙しい毎日に追われるママたち。

 

 

でも、その先にはママであっても夢を持つことをあきらめない、

そんな姿があってもいい、と思いませんか?

 

 

一度きりの人生、楽しく幸せに生きていきたい、好きなこと、

自分にとってやりがいのあることをして、生きていきたい・・・。

 

 

それって、とっても素敵なことですよね!

 

 

これは子育てをしながら、私自身もずっと願ってきたこときたことなんです。

 

 

その反面、無理しすぎて自分を見失ってしまうこと、つい家族にイライラをぶつけてしまうことって・・・ありませんか?

 

 

妻としての自分、母としての自分、仕事での自分。。

 

 

様々な役割の中で、心がすり減ってしまって悲鳴を上げいている・・・。

かつての私がそうだったように、そんなママたちをたくさんみてきました。